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Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, autogenes Training, progressive Muskelrelaxtion, Lachyoga, gestuerte Selbstgespräche ; mit Audio-CD
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Ehret-Wemmer, Doris
Verfasserangabe: Doris Ehret-Wemmer
Jahr: 2009
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
verfügbar

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Zweigstelle: OS Landw. - Auer Standorte: Sp 2.8 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
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Details

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Verlag: Stuttgart, Trias
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 2.8
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ISBN: 978-3-8304-3463-4
Beschreibung: 167 S. : Ill.
Schlagwörter: Entspannungstherapie, Selbsttherapie, Ratgeber, Selbstbehandlung, Ratgeberliteratur
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Sprache: deutsch