Cover von Mein Training mit Life Kinetik wird in neuem Tab geöffnet

Mein Training mit Life Kinetik

Gehirn + Bewegung = mehr Leistung
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Neureuther, Felix
Verfasserangabe: Felix Neureuther ; entwickelt von Horst Lutz
Jahr: 2018
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: OS Landw. - Auer Standorte: Sp 2.8 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verlag: nymphenburger
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 2.8
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-485-01187-7
Beschreibung: 111 Seiten : Illustrtionen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: deutsch